Reprendre le travail, confier son enfant : conseils pour une première séparation apaisée

Confier son enfant pour la première fois est toujours un moment chargé d'émotions. Qu'il soit nouveau-né ou déjà "grand", ce n'est jamais anodin de laisser à quelqu'un d'autre. En tant que maman et auxiliaire de puériculture, je souhaite vous partager mon expérience ainsi que mes petites astuces pour une première séparation détendue, et pour vivre cette étape de manière plus sereine.

Avant l'entrée en milieu d'accueil 

Que ce soit en crèche, chez une assistante maternelle, une mam ou tout autres mode de garde. Je pense qu'il est important de préparer l'enfant à une séparation.

Pour les plus grands, mettre des mots

Il est important de rassurer l'enfant en lui expliquant :

- pourquoi vous devez le laisser

- à qui 

- Surtout, quand vous allez venir le chercher 

Attention à ce dernier point. Jusqu'à l'âge d'environ 3 ans, un enfant ne comprend pas encore la notion de durée (5 min, 1h, etc.)

Il a besoin de moment fort, de moment clé qu'il connaît, pour comprendre son temps. 

Exemple : 

 je viens te chercher ce soir.

 Je viens te chercher après le goûter

Grâce aux habitudes et aux rituels, son cerveau a enregistré quand va avoir lieu le moment du goûter et sera plus rassuré, car il sait que vous allez venir le chercher juste après.

Pour ce qui concerne les plus petits

On peut proposer à l'enfant un objet transitionnel, un doudou, ou même un tee-shirt à vous. Les plus petits pourront alors avoir votre odeur auprès de vous pour se sentir rassuré.

En amont à la maison, on peut également jouer avec son enfant au jeu du "cacher coucou". L'enfant vous voit partir mais va assimiler que vous allez revenir. C'est ce qu'on appelle la permanence de l'objet.

Pour ma part, je l'ai vécu avec mon fils, mais également avec mon expérience de professionnels, j'estime qu'il est nécessaire pour l'enfant, mais également pour les parents d'avoir une période d'adaptation dans son futur milieu.

Qu'est-ce qu'une période d'adaptation ?

Elle aide votre enfant à s'habituer en douceur à son nouvel environnement. 

Elle lui permet de faire connaissance, pas à pas, avec les personnes qui vont l'accueillir et s'occuper de lui.

C'est un moment essentiel pour créer un lien de confiance entre les professionnels, l'enfant et les parents.

Cette période peut durer de quelques jours à 1 semaine voir 2 

Idéalement, elle devrait s'étendre sur 2 semaines, mais chaque établissement ou professionnel suit un protocole qui lui ai propre.

Comment elle se déroule ?

Dans un 1er temps, un moment d'échange à lieu entre les parents et les professionnels.

La personne qui va s'occuper de votre enfant a besoin d'apprendre à le découvrir : habitudes alimentaires, rythme de sommeil, développement moteur, etc.. 

N'hésitez pas à lui fournir le plus d'informations possibles. 

C'est aussi un moment pour vous, poser toutes les questions que vous avez en tête. La professionnelle sera là pour répondre au mieux et vous rassuré. 

Première séparation 

Après ces échanges a lieu une première séparation, généralement 1 heure ou 2.

Puis, jour après jour, la durée du temps de séparation s'agrandit, pour réaliser une journée comme elle doit se présenter sur son contrat. 

 Si la personne qui va s’occuper de votre enfant — que ce soit en crèche, chez une assistante maternelle ou dans tout autre mode d’accueil — ne vous propose pas de période d’adaptation, sachez que vous êtes en droit d’en demander une si vous en ressentez le besoin.

 Je vous le conseille vivement : c’est un moment précieux pour votre enfant… et pour vous. 

Et pour la suite ? 

L'enfant va peut-être redouter le moment de la séparation avec vous le matin. Le rassurer est essentiel.

- Ritualiser ce moment : un câlin, un bisou et un au revoir 

- Ne pas s'éterniser 

- Toujours dire au revoir, mais surtout ne pas partir en cachette (il risque de vouloir vous retrouver)

Et vous dans tout cela ?

L'émotions des parents, c'est OK ! 

Cela est tout aussi dur pour nous parents de laisser notre petit bout à quelqu'un que l'on ne connaît depuis peu de temps.

C'est dur, mais c'est tout à fait normal. Il n'y a aucune culpabilisation à avoir.

Dites vous que votre enfant sera accompagné de professionnels diplômé

Vous pourrez également prendre du temps pour vous, pour vous reposer.

Pour l'anecdote, la première fois que j'ai laissé mon fils chez l'assistante maternelle, j'ai profité de ces 2 premières heures pour me prendre un bon petit déjeuner dans le café du coin. Cela faisait longtemps que cela ne m'était pas arrivé, et ça fait du bien ! 

Prenez confiance, écoutez-vous, et souvenez-vous : chaque séparation est une nouvelle étape vers l’autonomie… Pour votre enfant, mais aussi pour vous. 

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Merci d'avoir lu mon article, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire, une question.

Je suis ouverte également à d'autres propositions d'article qui peuvent vous questionner.

A très bientôt !

Coralie💜